¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz.

En este apasionante libro, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Aprenderemos cómo podemos revertir esta situación y acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.

Ficha técnica de ‘Respira: la nueva ciencia de un arte olivdado’

Autor: James Nestor

N.º de páginas: 352

Editorial: Planeta

Idioma: Castellano

ISBN: 9788408237228

Año de edición: 2021

Plaza de edición: Barcelona

Traductor: Arnau Figueras Deulofeu

Fecha de lanzamiento: 13/01/2021